PROTOCOL ENTRENAMENTS

 

MATERIAL QUE LA JUGADORA HA DE PORTAR A L’ENTRENAMENT.

D’US INDIVIDUAL.

  • Ampolla d’aigua individual, no es podrà compartir.
  • Gel hidroalcohòlic.
  • Mascareta per l’accés i sortida de les instal·lacions esportives.

 

ACCÉS A LES INSTAL·LACIONS.

  • Utilització obligatòria de la mascareta tant a l’entrar com al sortir de la pista.
  • Intentar mantenir la distància de seguretat tant en l’entrada com en la sortida, així com en els vestidors ( deixar les bosses distanciades unes d’altres)
  • Respectar l’horari d’entrada i sortida per evitar contacte amb altres esportistes.
  • Neteja de mans.

EQUIPS I GRUPS D’ENTRENAMENTS.

  • S’intentarà mantenir, almenys durant les primeres setmanes, el mateix grup d’entrenament, per lo que no es podrà anar a entrenar amb un altre equip.
  • A criteri dels entrenadors, i sempre a partir dels primers 14 dies, es podrà afegir jugadores a altres equips.
  • S’haurà d’evitar qualsevol mena de celebració que impliqui contacte físic.
  • Així mateix, s’haurà d’evitar al màxim el contacte amb elements comuns del pavelló (portes, postes, xarxes,…) quan no es pugui evitar, com és el cas de pilotes, intentar netejar-se les mans tot seguit.

PAUTES A TENIR EN COMPTE DURANT L’ENTRENAMENT.

  • Dipositar les motxilles distanciades unes d’altres.
  • Neteja de mans abans i després dels entrenaments, i en cada parada per hidratar-se.
  • Evitar el contacte amb el material fix de la instal·lació (pals, xarxa, carro de pilotes…)
  • Limitar les celebracions amb contacte físic ( es poden idear altra mena de celebracions)
  • Evitar la presència a la pista de delegats, o membres del club aliens al grup d’entrenament.
  • Evitar la presència de mares/pares o acompanyants a la grada o espais públics ( per evitar al màxim els contagis).

MOLT IMPORTANT

SIGUEU RESPONSABLES

SI TENIU ALGUN SIMPTOMA DE COVID O HEU ESTAT EN CONTACTE:

  • NO VINGUEU A ENTRENAR
  • AVISEU L’ENTRENADOR/A
  • COMUNIQUEU EL RESULTAT DE LA PROVA O LA DECISIÓ DEL METGE.

 

 

GRÀCIES PER AJUDAR-NOS A MANTENIR-NOS SANS/NES
TOT@S FEM EQUIP